肩痛

最近肩の痛みがかなり激しい
ちょっとした拍子で激しく痛むんだけど、その痛みかたが激痛で息も出来ないくらいの痛みになる

徐々に激しくなってきた痛みだけどこれからも更に進むんだろうか
体操なりで緩和されるんだろうか
なんとなく切れてるような気もするんだけど、だとしたら手術だったりして
どうしたものか？？？

実はたまに左の肩も痛むときがある
右をかばう為左に負担がかかってるのかもしれない
肩と連動してるのか腰も痛い
歳もあるんだろうけど
やれやれ(-_-)