散歩、体調不良

ほぼずっとプログラミングで煮詰まってきたので夕方散歩に出た
行きは五輪橋から澄川の中に入って生協まで
暖かくてシャツにジャンバーで出たが結構汗をかいた
帰りはホーマックやらセブンによって普通に水源地通り
肌寒い感じになってた
9500歩、結構歩いた

家に帰って昨日倒してしまったR１オブジェを修復してたら吐き気がしてきて一時間ほど寝た
かなりきつかったが寝てたら回復してきたので起きて夕飯
急に散歩して疲れたのかな？
夕方結構頭が重くなってきたので風邪かな
やれやれ～(+_+)