かなり痛い、これは時間かかりそう
雪かきだな、数日前右の背中から腰がパンパンだった。でも良くなってきてたので大丈夫だと思ってたら突然きたわ
久しぶりだ、体操が良かったかな
除雪できない
今日は雪降らなかったので良かった
ｰｰｰｰｰｰｰｰ
1月19日
朝、痛い、もしかしたら昨日より悪いかも
横にはなれるけどそこから起きるのがかなりしんどい
ここまで痛いのは10年以上ぶりだと思う
やれやれ
次から次と・・・
次はなんだろ？┐(´д｀)┌
このブログ ちょっと調べてみたら 2018年の2月にも結構ひどい ぎっくり をやってた 5年前だ その時のことはもう覚えてない どっちのほうがひどかったんだろう？？
昼寝のあとから少し楽になってきた
書きかけ〜
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