ギックリ

久しぶりに重たいギックリだ～(-_-)
昨日の昼、ちょっとしゃがんだ時にグリっと音が聞こえた
その後は大したことないかなと思ったけど、今朝起きたらほとんど動けない(¯―¯٥)
ここまで痛いのは久しぶり

最近腰がずっと痛かった
溜まってたのかもしれない
初めて腰をやったときは家内に整形まで車で送ってもらったが、車の乗り降りも一人では無理だったなあ
そこまでではないけど、痛くて起きれないってのはあのとき以来かもしれない
明日仕事に行けるだろうか？？
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9/30(日)
一週間たった
よくはなってきたけどまだかなり痛い
特に長いこと歩けないのが辛い
神経に触る腰の痛みでヘルニアなのかもとも思う
初めての時以来の痛さかもしれない

最近何度かルイギックリをやってたような気がする
そういうのの積み重ねで重たいのが来たのかも
やれやれだなあ
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10/7(日)
丸2週間
今日は甥の結婚式、かなり歩けるようになった
ただ座ったり立ったりはちょっと痛いのと、直立の状態から腰を曲げるのがつらい
つまり、挨拶が出来ない(-_-)
結婚式で両家の紹介の時上手く挨拶が出来なかった
ちょっと困った(^_^;)